Camp

Om Sunn Idrett jentecamp

Sunn Idrett jentecampene arrangeres 1-2 ganger i året på forskjellige steder i Norge, og er en av våre viktigste og mest populære aktiviteter. Campene er rettet mot jenter i 15-16 års alderen som er aktive i enten langrenn, skiskyting, orientering eller friidrett, men på noen av campene har vi mulighet til å åpne for andre idrettsgrener. I løpet av campene får inntil 50 jenter muligheten til å møte noen av våre ambassadører, eller andre landslagsutøvere som er gode forbilder. De deler sine erfaringer og gir verdifulle råd til de yngre utøverne. Campene har et variert program med morsomme treningsøkter, interessante foredrag, felles matlaging og sosiale aktiviteter.

Hvor er det?

Høsten 2017 ble Sunn Idrett jentecamp arrangert i Trondheim helgen 29. sept. – 1. oktober, og var åpen for jenter født i 2001 og 2002. På denne campen fikk jenter fra alle idretter delta. Sunn Idrett jentecamp har tidligere vært arrangert i Oslo, Trondheim, Kristiansand, Bergen, Bardufoss, Meråker, Lillehammer og Skien.

Hva koster det?

Det er en egenandel på kr 1600,- på hver camp, og det dekker opphold og mat fra fredag til søndag. Vi subsidierer reisekostnader for de som har utgifter på over 1000 kr (billigste reisemåte) i forbindelse med reisen.

Program

Programmet varierer litt fra år til år, men følger omtrent samme mal:

Dag 1

  • Bli kjent lek
  • Middag

 

Dag 2:

  • Frokost
  • Treningsøkt
  • Foredrag/samtale om idrettsernæring
  • Lunsj
  • Foredrag/samtale om å styrke selvfølelse
  • Treningsøkt
  • Matlagingskveld

 

Dag 3:

  • Foredrag/samtale om skadeforebygging og å takle motgang
  • Treningsøkt
  • Lunsj

 

Nyhet fra 2016! Foreldreseminar

Nytt fra og med 2016 er at vi arrangerer et eget trener- og foreldreseminar i forbindelse med campen. Her tar vi opp temaer som er i tråd med det vi er opptatt av å formidle til unge idrettsjenter – som hvordan du som trener/forelder kan bidra til å gi de unge gode kostvaner, en god selvfølelse, mestring og glede gjennom idretten.

Vi oppfordrer spesielt foreldre av campdeltakere til å delta, men ellers alle foreldre av unge idrettsutøvere. Les mer om foreldreseminaret i Trondheim her.

Mer informasjon om påmelding og program til nye jentecamper og trener-/foreldreseminar vil bli lagt ut på våre nettsider og sosial medier, så følg med. Har du spørsmål, kontakt oss på mail post@sunnidrett.no.

Bilder fra jentecampen på Lillehammer i 2016